设为首页收藏本站
切换到窄版

 找回密码
 注册
快捷导航
专门网»论坛 › 封存区 › 西南区 › 【求助】晚上失眠怎么办
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 816|回复: 43

【求助】晚上失眠怎么办

 关闭 [复制链接] |自动提醒
阅读字号:
  • 大
  • 中
  • 小
凌晨的爱

1万

回帖

0

积分

1590

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2003-12-13
发表于 2006-4-25 03:07:43| 字数 14| - LAN | 显示全部楼层 |阅读模式
请教于大家了,生活压力太大了
夏眠结束，开始活跃ing
回复 支持 反对

使用道具 举报

cage

688

回帖

0

积分

17

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2006-3-3
发表于 2006-4-25 03:44:46| 字数 26| - LAN | 显示全部楼层
怎么个生活压力？都是感情弄的失眠。比如RZ这种的……
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 04:57:34| 字数 15| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
you can just sleep
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 09:09:12| 字数 40| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
一切快乐和苦愁，皆缘于心。。

  有缘是缘，
  无缘也是缘。。。

失眠，也只是一个过程而已。
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 09:12:31| 字数 15| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
这么早？
上班了吧，我还没睡觉呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 09:13:21| 字数 86| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 rockyzippo 于 2006-4-25 09:09 发表
一切快乐和苦愁，皆缘于心。。

  有缘是缘，
  无缘也是缘。。。

失眠，也只是一个过程而已。

觉得你都快成哲学家了
回复 支持 反对

使用道具 举报

忧愁绽放1

1776

回帖

0

积分

2743

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2005-9-13
发表于 2006-4-25 09:15:56| 字数 147| - 中国–云南–昆明 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 03:07 发表
请教于大家了,生活压力太大了


你 天天都不运动一副病泱泱的样子，过来我这里跑跑步健健身啥的你就好睡了
还是睡不着我带你去学泰拳或散打吧，我前天见到一个高手，再少林寺练了三年，再泰国练了11年，以前是散打60公斤的冠军，跟你一样，瘦的跟猴似的
我不是在加班
就是在去加班的路上
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 09:28:17| 字数 80| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 charlestan 于 2006-4-25 09:12 发表
这么早？
上班了吧，我还没睡觉呢



  已经到公司上班了，这几天事情多啊。
  还是忘不了偷偷来专门网。
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 09:35:30| 字数 145| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 忧愁绽放1 于 2006-4-25 09:15 发表


你 天天都不运动一副病泱泱的样子，过来我这里跑跑步健健身啥的你就好睡了
还是睡不着我带你去学泰拳或散打吧，我前天见到一个高手，再少林寺练了三年，再泰国练了11年，以前是散打60公斤的冠军，跟你一样， ...

强，武林高手
不过没有安全感的
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 09:36:14| 字数 82| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 rockyzippo 于 2006-4-25 09:28 发表



  已经到公司上班了，这几天事情多啊。
  还是忘不了偷偷来专门网。

呵呵，我是灌了一晚上啊*.*lll
回复 支持 反对

使用道具 举报

忧愁绽放1

1776

回帖

0

积分

2743

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2005-9-13
发表于 2006-4-25 09:57:00| 字数 61| - 中国–云南–昆明 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 charlestan 于 2006-4-25 09:35 发表

强，武林高手
不过没有安全感的


我什么都不会，想去学的
我不是在加班
就是在去加班的路上
回复 支持 反对

使用道具 举报

angelmario

9600

回帖

72

积分

4075

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2002-5-26
铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)
发表于 2006-4-25 12:06:01| 字数 9| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
睡觉之前跑三环。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

苜可

4295

回帖

2

积分

1万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2005-1-1
发表于 2006-4-25 12:14:27| 字数 9| - 中国–辽宁–沈阳 联通 | 显示全部楼层
进来笑一声
然后走人
.回首 犹闻风笛扬
. i m muke
回复 支持 反对

使用道具 举报

angelmario

9600

回帖

72

积分

4075

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2002-5-26
铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)
发表于 2006-4-25 12:23:18| 字数 44| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 苜可 于 2006-4-25 12:14 发表
进来笑一声
然后走人

笑一笑 再睡觉?
回复 支持 反对

使用道具 举报

正在孤独

2万

回帖

4

积分

4万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2005-5-24
铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)
发表于 2006-4-25 12:59:27| 字数 12| - 中国–四川–雅安 电信 | 显示全部楼层
失眠了就起来做爱做的事!
地主麻将金花，输完之后回家;
古道西风瘦马，孤独肠断天涯！
回复 支持 反对

使用道具 举报

wxd1860

5700

回帖

72

积分

3518

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2004-10-2
发表于 2006-4-25 13:30:00| 字数 55| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 正在孤独 于 2006-4-25 12:59 发表
失眠了就起来做爱做的事!


杂一看，还以为是说要那个呢
X230，X220，t61超3g，t60p
超级x200s，X31超2.26g，X61T超2.4g
回复 支持 反对

使用道具 举报

凌晨的爱

1万

回帖

0

积分

1590

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2003-12-13
 楼主| 发表于 2006-4-25 14:27:54| 字数 5| - LAN | 显示全部楼层
我起来了,
夏眠结束，开始活跃ing
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 14:48:59| 字数 138| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 14:27 发表
我起来了,


  我连续一个多月，每天的睡眠时间不超过5小时。后来身体终于垮了！
  后来我躺在医院里，身心疲惫，我觉得自己已经玩不起了。
  后来就开始读圣经，英文版的那种。
  每天在睡觉前读一段。
  上帝是不能救人的。
   我们只能学会自我救赎。
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

忧愁绽放1

1776

回帖

0

积分

2743

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2005-9-13
发表于 2006-4-25 15:03:20| 字数 148| - 中国–云南–昆明 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 rockyzippo 于 2006-4-25 14:48 发表


  我连续一个多月，每天的睡眠时间不超过5小时。后来身体终于垮了！
  后来我躺在医院里，身心疲惫，我觉得自己已经玩不起了。
  后来就开始读圣经，英文版的那种。
  每天在睡觉前读一段。
  上帝是不能 ...



LS的 够牛逼，，圣经长啥样俺都不知道，呵呵
我不是在加班
就是在去加班的路上
回复 支持 反对

使用道具 举报

凌晨的爱

1万

回帖

0

积分

1590

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2003-12-13
 楼主| 发表于 2006-4-25 15:21:07| 字数 8| - LAN | 显示全部楼层
看来我应该出家了
夏眠结束，开始活跃ing
回复 支持 反对

使用道具 举报

z60t

5217

回帖

1

积分

6088

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2006-3-7
发表于 2006-4-25 18:30:44| 字数 66| - 中国–云南–昆明 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 charlestan 于 2006-4-25 09:12 发表
这么早？
上班了吧，我还没睡觉呢

你好像天天都是早上睡觉通宵灌水
我供应,你敞开!!!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

cxmsw

1万

回帖

203

积分

8万

资产值

至尊会员II Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2004-1-26
铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)月全勤勋章
发表于 2006-4-25 18:55:48| 字数 51| - 中国–福建–南平 中移铁通 | 显示全部楼层
睡眠不好确实是大问题，适当锻炼会有所改善，严重的，可能需要借助一些药物，比如抗焦虑系列，不过不可多服。
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 19:01:31| 字数 22| - 中国–四川–成都 联通 | 显示全部楼层
呵呵,他是心理上的问题,不是简单的生理失眠.
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

马仔

369

回帖

0

积分

542

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2005-12-5
发表于 2006-4-25 19:39:03| 字数 81| - 中国–四川–自贡–荣县 电信/网格网吧(荣县西街锄把巷26附8号) | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 15:21 发表
看来我应该出家了

楼主写错了，不是出家，是出嫁才对！找过女的，你再也不会睡不着了，要真是睡不着就。。。。
NC6000   1.6G/单512M/40G/8XDVD-CDRW/9600 64M /1400*1050/蓝牙
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 19:42:19| 字数 75| - 中国–四川–成都 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 马仔 于 2006-4-25 19:39 发表

楼主写错了，不是出家，是出嫁才对！找过女的，你再也不会睡不着了，要真是睡不着就。。。。



  此言极是
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 19:54:49| 字数 42| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 14:27 发表
我起来了,

看来你睡着了哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

charlestan

2万

回帖

3

积分

3万

资产值

初级会员 Rank: 1

注册时间
2004-5-5
发表于 2006-4-25 19:55:38| 字数 63| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 15:21 发表
看来我应该出家了

出家了就难得有机会做爱做的事情了
老凌你要考虑清楚哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

shikang

898

回帖

0

积分

4546

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2006-2-5
发表于 2006-4-25 19:57:44| 字数 42| - 中国–广东–东莞 电信 | 显示全部楼层
睡不着还不数羊？，一只羊，两只羊，三只羊..........呼...........
T43 PM 2.0G/1G/80G/14.1”SXGA/DVD-CDRW/802.11b/g/56K/64M独显/蓝牙/指纹
回复 支持 反对

使用道具 举报

凌晨的爱

1万

回帖

0

积分

1590

资产值

入门会员 Rank: 1

注册时间
2003-12-13
 楼主| 发表于 2006-4-25 22:42:16| 字数 13| - LAN | 显示全部楼层
做爱做的事,我好象都做到了
夏眠结束，开始活跃ing
回复 支持 反对

使用道具 举报

rockyzippo

1万

回帖

111

积分

2万

资产值

至尊会员I Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

注册时间
2005-12-21
发表于 2006-4-25 22:46:38| 字数 52| - 中国–四川–成都 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 凌晨的爱 于 2006-4-25 22:42 发表
做爱做的事,我好象都做到了


   妈妈的,和我一样.
X31-------->T60--------->X61
HTPC  TOSHIBA 42“ FULL HD
惠威 M20 5.1 +深海HD200
NOKIA 6600+Treo 680+E71
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by Discuz! X3.5 © 2001-2023 Comsenz Inc

GMT+8, 2025-10-28 05:53 , Processed in 0.149342 second(s), 66 queries , Gzip On, OPcache On.

手机版|小黑屋|安卓客户端|iOS客户端|Archiver|备用网址1|备用网址2|在线留言|专门网

返回顶部