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减烟第二天

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2005-8-16
发表于 2006-4-14 18:57:48| 字数 243| - 中国–北京–北京 中国科学院软件研究所 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天开始试图戒烟,不过还是抽了10根,憋着自己抽和敞开了抽烟感觉还是不一样的。
昨天是没买烟,忍不住了就蹭一个同事的。后来还是买了一包。数数到现在,昨天10根,
今天目前6根。
最大的变化就是鼻炎缓解,现在呼吸非常通畅,不像往常总打喷嚏而且鼻塞。但是副作用
也比较明显,这2天比较倦怠,看着电脑就会走神。另外明显感到肺活量变大了,以往呼吸
比如一次只吸进10ml空气,现在能感觉得肺腔里还有多余的空间可以吸进20ml,因而有种习
惯了压抑却又看到新希望的快感和一些不适应。**\
期望自己早日戒烟成功

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发表于 2006-4-14 19:11:36| 字数 201| - 中国–香港 电讯盈科有限公司 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 zzfire 于 2006-4-14 18:57 发表
昨天开始试图戒烟,不过还是抽了10根,憋着自己抽和敞开了抽烟感觉还是不一样的。
昨天是没买烟,忍不住了就蹭一个同事的。后来还是买了一包。数数到现在,昨天10根,
今天目前6根。
最大的变化就是鼻炎缓解, ...



戒烟最大的是生活习惯和心理作用,不过副作用也不少,疲倦,乏力,嗬嗬,我戒烟1个多月了,我觉得戒烟最好给自己找一个充分的理由,时刻提醒自己
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发表于 2006-4-14 19:43:15| 字数 32| - 中国–江苏–苏州–常熟市 电信 | 显示全部楼层
有必要戒烟吗?
我觉得没必要,象我就不戒,













因为,我根本就不会抽烟。
一切可以用以下四点解释:
1.RP
2.阴谋
3.幻觉
4.平行世界
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发表于 2006-4-14 20:02:06| 字数 18| - 新西兰 | 显示全部楼层
往烟上喷水,抽2次就不想碰了....
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发表于 2006-4-14 21:45:14| 字数 103| - 中国–福建–泉州 电信 | 显示全部楼层
算起来戒烟差不多1年了。烟龄大概有10年左右,曾2度戒烟后复吸。这次基本算是成功的,我觉得戒烟最大的困难就是做到拒绝别人给的烟。。总是经不起诱惑呀!我开始戒烟时也是一天一天算。大概一个月后就基本记不住了。。
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发表于 2006-4-14 21:47:56| 字数 14| - 中国–上海–上海 东方有线 | 显示全部楼层
有那么严重吗?呵呵。少抽就好
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发表于 2006-4-14 22:25:10| 字数 7| - 中国–四川–成都 电信 | 显示全部楼层
就像戒专门网?
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发表于 2006-4-14 23:19:13| 字数 20| - 中国–广东–佛山–三水区 电信 | 显示全部楼层
烟确实不是个好东西,不过很多xd缺不了哦
向死而生
一粒砂中三千界 合目内观礼毗卢
茶气氤氲尘内外 何须槽场问生熟
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发表于 2006-4-14 23:40:09| 字数 136| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 webgenius 于 2006-4-14 20:02 发表
往烟上喷水,抽2次就不想碰了....

这个你试验过?!哈哈~建议想戒烟的同志试试看,那个味道可是。。。
或者,你把一根抽到一半的烟,掐灭~放到边上,最好是潮湿一点的地方。过半个小时,再点燃。吸两口。。。。。
出没于大望路一代……
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发表于 2006-4-14 23:46:05| 字数 7| - 中国–福建–厦门 教育网/厦门大学 | 显示全部楼层
贵 在 坚 持 ,呵 呵
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发表于 2006-4-14 23:55:49| 字数 153| - 中国–北京–北京 方正宽带 | 显示全部楼层
我不抽烟了,纯属上帝开排的,去年年底,摔了一跤,刚好胳膊奠到胸口了,问题不大但隐隐的痛,第二天按常规点上一颗烟,抽了一半就受不了,感觉胸腔里面也痛,于是就扔了烟,过两天又想抽了,可还是抽了两口感到胸腔里面痛,于是就决定先不抽了,等好了再说,没成想伤筋动骨100天,3月过去了胸口不痛了,烟也不想抽了,呵呵。
当你高兴,你觉得自己很幸福,而另外一个人却有着你双倍的幸福感,这就是幸福。
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发表于 2006-4-15 00:18:33| 字数 235| - 中国–北京–北京–通州区 联通 | 显示全部楼层
父亲一生不抽烟、讨厌烟,甚至闻不得洗净的烟灰缸,
俺是参加工作几年后,才开始抽烟的,
当时喜欢摄影,记得是为扭大秧歌拍摄时,
人家送了两条烟,家里无人吸烟,
刚开始是放在办公桌抽屉里,
来了同事就拿出来抽一根,
慢慢的,就从抽屉里跑到口袋里了,
从事电视工作后,因为经常帮助朋友拍摄婚礼录象,
每次拍摄都会收到两条喜烟,
所以头几年基本抽烟不花钱!
俺给自己吸烟找的理论根据是:
不喝酒、不赌博、不泡妞,再把烟戒了,活着就没有意义啦:)
俺的博客第一行写道:“生活中的最爱:乐乐、摄影、抽烟!”
青春饿岁月啊、像条河,流着流着就浑了、、、、、、
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 楼主| 发表于 2006-4-15 01:07:45| 字数 150| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
hehe。hz-lp的最爱好像是一个主谓结构的句子阿。一会睡觉,今天还是抽了10根。大学的时候,宿舍一个同学看了几天哲学书,很认真地问我,你抽烟感到爽吗?我一头雾水的答,还好。他接着问,从内心的深处,你抽烟是不是一种自我伤害,再高级一点就是往胳膊上划口子,你是在自我伤害中得到了满足?我当时就ft了。
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发表于 2006-4-15 09:24:35| 字数 20| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
虽然抽烟等于支援国家,但是我宁愿换种方式
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发表于 2006-4-15 09:42:44| 字数 218| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
我是看见抽烟的人就火往上撞,尤其是在我家里吞云吐雾的人,坚决不给好脸色,我爸爸有气管炎,最怕别人抽烟了,我家里从没人抽烟,可是一来客人就要给递烟,那些人也真不客气,怎么就觉得抽烟那么好,我看着爸爸在旁边那咳嗽的样子就心疼,好几次都很不客气地说,对不起,我是高过敏体质,严重害怕烟,能不能出去抽呀,因为这我还没少被爸爸训斥,说我没礼貌,唉,说起这事我就窝火,那也就是我父母家,要是我自己的家,直接客厅墙上挂一牌子,上写几个大字:禁止吸烟!
世界终于清静
有点吓人
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发表于 2006-4-15 13:44:50| 字数 33| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
今年寒假回去的时候
一个航天保健院的小伙说烟抽点无所谓,别太厉害就行
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发表于 2006-4-15 13:50:24| 字数 7| - 中国–广东–广州 广东金万邦科技投资有限公司(新一代数据中心)IDC机房(BGP) | 显示全部楼层
不抽烟还是好.
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发表于 2006-4-15 15:50:58| 字数 6| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
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发表于 2006-4-15 16:48:28| 字数 118| - 中国–江苏–常州 联通 | 显示全部楼层
楼主抽烟还没抽到位,抽到位了后,你戒也可以,借也可以

反正不抽难受,没觉得不抽会空气新鲜点啊,天会更蓝一点啊,呼吸会顺畅一点啊…………没这些感觉,只有一个念头在脑袋里翻来覆去的斗争:我到底要不要去买包烟………………………………………………
贫穷的人+X20 PIII700/256M/40G
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发表于 2006-4-15 17:41:52| 字数 28| - 中国–广东–深圳–龙岗区 电信 | 显示全部楼层
试过戒,当两次深更半夜跑到楼下买烟之后,我就觉得不戒了。
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发表于 2006-4-15 18:17:01| 字数 10| - 新西兰 | 显示全部楼层
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发表于 2006-4-15 18:48:26| 字数 31| - 中国–北京–北京 歌华宽带 | 显示全部楼层
没那么厉害吧,想抽了抽两根,不想抽就不抽,毕竟抽烟挺伤害身体的
佳能450D套机,新机体验中
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发表于 2006-4-15 22:55:11| 字数 87| - 中国–北京–北京–朝阳区 联通 | 显示全部楼层
我现在基本借烟,别人借给我,注意,不是我借,是别人借给我,哈哈,不买了,曾经抽得很凶,



现在基本不抽了,感觉没有啥意思

[ 本帖最后由 imsea 于 2006-4-15 22:58 编辑 ]
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