减烟第二天

zzfire

昨天开始试图戒烟，不过还是抽了10根，憋着自己抽和敞开了抽烟感觉还是不一样的。
昨天是没买烟，忍不住了就蹭一个同事的。后来还是买了一包。数数到现在，昨天10根，
今天目前6根。
最大的变化就是鼻炎缓解，现在呼吸非常通畅，不像往常总打喷嚏而且鼻塞。但是副作用
也比较明显，这2天比较倦怠，看着电脑就会走神。另外明显感到肺活量变大了，以往呼吸
比如一次只吸进10ml空气，现在能感觉得肺腔里还有多余的空间可以吸进20ml，因而有种习
惯了压抑却又看到新希望的快感和一些不适应。**\
期望自己早日戒烟成功

阜新阿蒙

QUOTE:

原帖由 zzfire 于 2006-4-14 18:57 发表
昨天开始试图戒烟，不过还是抽了10根，憋着自己抽和敞开了抽烟感觉还是不一样的。
昨天是没买烟，忍不住了就蹭一个同事的。后来还是买了一包。数数到现在，昨天10根，
今天目前6根。
最大的变化就是鼻炎缓解， ...

戒烟最大的是生活习惯和心理作用，不过副作用也不少，疲倦，乏力，嗬嗬，我戒烟1个多月了，我觉得戒烟最好给自己找一个充分的理由，时刻提醒自己

gjy

有必要戒烟吗？
我觉得没必要，象我就不戒，













因为，我根本就不会抽烟。

webgenius

往烟上喷水，抽2次就不想碰了．．．．

ralphzhu

算起来戒烟差不多1年了。烟龄大概有10年左右，曾2度戒烟后复吸。这次基本算是成功的，我觉得戒烟最大的困难就是做到拒绝别人给的烟。。总是经不起诱惑呀！我开始戒烟时也是一天一天算。大概一个月后就基本记不住了。。

七星嫖虫

有那么严重吗？呵呵。少抽就好

charlestan

就像戒专门网？

DarkClouds

烟确实不是个好东西，不过很多xd缺不了哦

ice_poss

QUOTE:

原帖由 webgenius 于 2006-4-14 20:02 发表
往烟上喷水，抽2次就不想碰了．．．．

这个你试验过？！哈哈~建议想戒烟的同志试试看，那个味道可是。。。
或者，你把一根抽到一半的烟，掐灭~放到边上，最好是潮湿一点的地方。过半个小时，再点燃。吸两口。。。。。

花乱飞

贵　在　坚　持　，呵　呵

tigerhi

我不抽烟了，纯属上帝开排的，去年年底，摔了一跤，刚好胳膊奠到胸口了，问题不大但隐隐的痛，第二天按常规点上一颗烟，抽了一半就受不了，感觉胸腔里面也痛，于是就扔了烟，过两天又想抽了，可还是抽了两口感到胸腔里面痛，于是就决定先不抽了，等好了再说，没成想伤筋动骨100天，3月过去了胸口不痛了，烟也不想抽了，呵呵。

hz-lp

父亲一生不抽烟、讨厌烟，甚至闻不得洗净的烟灰缸，
俺是参加工作几年后，才开始抽烟的，
当时喜欢摄影，记得是为扭大秧歌拍摄时，
人家送了两条烟，家里无人吸烟，
刚开始是放在办公桌抽屉里，
来了同事就拿出来抽一根，
慢慢的，就从抽屉里跑到口袋里了，
从事电视工作后，因为经常帮助朋友拍摄婚礼录象，
每次拍摄都会收到两条喜烟，
所以头几年基本抽烟不花钱！
俺给自己吸烟找的理论根据是：
不喝酒、不赌博、不泡妞，再把烟戒了，活着就没有意义啦：）
俺的博客第一行写道：“生活中的最爱：乐乐、摄影、抽烟！”

zzfire

hehe。hz-lp的最爱好像是一个主谓结构的句子阿。一会睡觉，今天还是抽了10根。大学的时候，宿舍一个同学看了几天哲学书，很认真地问我，你抽烟感到爽吗？我一头雾水的答，还好。他接着问，从内心的深处，你抽烟是不是一种自我伤害，再高级一点就是往胳膊上划口子，你是在自我伤害中得到了满足？我当时就ft了。

白狐狸

虽然抽烟等于支援国家，但是我宁愿换种方式

Aiyisi

我是看见抽烟的人就火往上撞，尤其是在我家里吞云吐雾的人，坚决不给好脸色，我爸爸有气管炎，最怕别人抽烟了，我家里从没人抽烟，可是一来客人就要给递烟，那些人也真不客气，怎么就觉得抽烟那么好，我看着爸爸在旁边那咳嗽的样子就心疼，好几次都很不客气地说，对不起，我是高过敏体质，严重害怕烟，能不能出去抽呀，因为这我还没少被爸爸训斥，说我没礼貌，唉，说起这事我就窝火，那也就是我父母家，要是我自己的家，直接客厅墙上挂一牌子，上写几个大字：禁止吸烟！

MPEG21

今年寒假回去的时候
一个航天保健院的小伙说烟抽点无所谓，别太厉害就行

ajudu

不抽烟还是好.

Mobile-fi

楼主抽烟还没抽到位，抽到位了后，你戒也可以，借也可以

反正不抽难受，没觉得不抽会空气新鲜点啊，天会更蓝一点啊，呼吸会顺畅一点啊…………没这些感觉，只有一个念头在脑袋里翻来覆去的斗争：我到底要不要去买包烟………………………………………………

夜雨灯

试过戒，当两次深更半夜跑到楼下买烟之后，我就觉得不戒了。

webgenius

点一根．．．．．．．

xxyoursoo

没那么厉害吧,想抽了抽两根，不想抽就不抽，毕竟抽烟挺伤害身体的

imsea

我现在基本借烟，别人借给我，注意，不是我借，是别人借给我，哈哈，不买了，曾经抽得很凶,



现在基本不抽了，感觉没有啥意思

[ 本帖最后由 imsea 于 2006-4-15 22:58 编辑 ]