Subject: 转发: 大家要命就多睡点吧！

811_yale

-----邮件原件-----
发件人: 展锋(西安)
发送时间: 2004年10月28日 17:02
主题: FW: 大家要命就多睡点吧！

大家要注意身体。
以下内容为转发：
大家要命就多睡点吧！
早一点睡,这件事是真的,因为我妹妹就在联旭当设计,死掉的人都还是她熟悉的同事。
她同事死前每天加班到早上六点才回家,睡到中午又回公司继续上班, 连续五天最后一天睡一睡就没醒过来了,死前都很健康无任何心脏方面的疾病。
其实这已经是她们公司第三个过劳死的了,希望大家能随时注意自己的身体状况。
对了,今天听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,来过我们公司几次。
前几天在连续加班后的某晚,回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
总之,昨天和前天,晚上九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。 大家要好好保重身体呢。
那两名挂掉的都是六十几年次的。年轻力壮无宿疾呢.............
发生迹象∶
原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后, 突然第二天起床会觉得很疲劳！
一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！
别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
医生建议∶晚上 10∶00前
最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小 时),年轻人一天至少要睡足八小时！那些经常半夜不睡觉的人！！
收到没！收到没！！收到就记得早点睡啦！！！

mars

偶完了，离。。。不远了。。。

没故事的男孩

我……完了，估计活不过30了……

海上新客

偶。。。现在赶紧补睡！

doremi

嗯，大家早点睡，然后俺也早点睡

专门网要後继有人啊，呵呵

kman

怕怕

学习有位XD的留言：“晚上12点以前一定睡觉”，一定早睡、多睡。

wangrui

“发生迹象∶
原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后, 突然第二天起床会觉得很疲劳！
一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！”简直就是要说我的，不过我10几年都这样了。

甲壳虫

看的怕怕，现在有谁能保证每天睡8个小时啊

下半辈子

是啊是啊,现在谁还能保证天天8小时睡眠啊.又不是家庭主妇.:S

秋水长天

不是吧???
那我....估计就要英年早...了

cpy2002

活到今天，也该知足了。。。^-^

深蓝的告白

真的啊？
>_<  我一直都是这样的……
怎么办？怎么办？*.*lll
看来我命不久矣了……^.^l

ink

QUOTE:

Originally posted by wangrui at 2004-10-29 15:21:
“发生迹象∶
原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后, 突然第二天起床会觉得很疲劳！
一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！”简直就 ...

不要吓我啊，我也是这样啊，感觉差不多啊。


我上辈子亲戚全很长寿的，遗传基因好，估计不会，此时此刻，正在补充……

differ

睡眠时间的长短还是因人而异的八。保持良好的心态，生活有规律，饮食有节制，每周抽空运动3次，定期全面检查身体。

悄悄静

我回家了就想睡觉。
勉强坚持洗完澡~
如果不是半夜被电话吵醒，一定会呼到第二天早上猪叫！

ppyycc

开什么玩笑 10点？10点刚刚开始夜生活
我现在一般2 3点睡觉 8点起床 从小没有睡午觉的习惯
我觉得这些人死亡原因不是睡觉睡的少 而是没有生活突然没有了规律 身体一下子承受不了而导致的结果 平时生活有规律保持营养又经常运动不会出这样的情况的 我现在基本每天睡6个小时精神照样很好  有空就去健身运动 每年体检从来没什么毛病 休长假的时候一定要去个安静的地方养一养 比如巴厘岛 马尔代夫之类的地方  
最后住大家身体健康：）

东成西就

QUOTE:

Originally posted by cpy2002 at 2004-10-29 09:08 PM:
活到今天，也该知足了。。。^-^

严重同意！！

doremi

QUOTE:

Originally posted by ppyycc at 2004-10-30 16:21:
开什么玩笑 10点？10点刚刚开始夜生活
我现在一般2 3点睡觉 8点起床 从小没有睡午觉的习惯
我觉得这些人死亡原因不是睡觉睡的少 而是没有生活突然没有了规律 身体一下子承受不了而导致的结果 平时生活有规律保 ...

支持！！
楼主也算是给大家提个醒吧

juhui

好吓人哦，以后注意了

edpsofitel

我要每天晚上10点以前睡觉。身体重要啊，不起夜看球赛了。

xoudan

我同事的同学也走了这条捷径，过劳死了

chiption1

偶每天上网到凌晨3~4点，8点15就上班（这家公司真BT），中午吃饭加午休时间45分钟，下午5点下班，当然一般都被强制要求加班到晚上9~11点的。
台湾老板都是酱紫啦。

zxn

真的会有这样的事情的哦。就说我自己吧。最近睡眠一直不正常。昨天下棋到了2点，觉得困了，就睡了，大概3点不到，感觉呼吸困难，慢慢的所竟然没什么知觉了。我当时的感觉就象是缺氧一样。幸亏我不想死，一直在挣扎，后来我拼命喊了一句。终于过来了。觉得一点力气都没了，怕怕啊

sunnyloo

我也发生过这样的事情
好怕怕~~~

mars

QUOTE:

Originally posted by 悄悄静 at 2004-10-30 13:34:
我回家了就想睡觉。
勉强坚持洗完澡~
如果不是半夜被电话吵醒，一定会呼到第二天早上猪叫！

可怜的静，偶也稀饭睡觉睡到猪叫，可是老师要点名跌有时候，看来偶要先买头猪，然后训练它，让它早点叫偶起床了。。。。
唉，晚上睡得晚。。。

doremi

QUOTE:

Originally posted by mars at 2004-10-31 15:41:


可怜的静，偶也稀饭睡觉睡到猪叫，可是老师要点名跌有时候，看来偶要先买头猪，然后训练它，让它早点叫偶起床了。。。。
唉，晚上睡得晚。。。

晕，大学里好像禁止饲养宠物的吧

mars

那。。。那偶养一头个子小点的猪，可以随时藏起来的那种，坚决不养那种又笨又蠢还不听话的猪，这样就不会被发现了。

ronnie

811你的转的贴子好吓人哦

zhxp

哈哈，晚点睡应该不是那么可怕的，关键是不要连续加班，嘿嘿，现在公司黑阿，自己身体要紧啊！！！
但是还是多睡好，我就要睡眠多才觉得精力充沛，这样才能做点事，平时都是在Kill time!!