嘿嘿哈哈,下个月去西藏,,开心啊－－９８楼新增花哥感性蒙面超人照

ibm老菜

去一趟相当不错的,恭喜啊,
跟团旅游,一般旅游团会有这方面的准备的(如何克服高原反应),反正对他们来说,带你们又不是第一批,
什么样的情况都会考虑到的,楼主放心好了,

简单爱

谢老菜～～～＼＼

啸傲江湖

刚刚LP说了注意事项,基本是以上的都说到了:带常备药品,维生素,高倍防晒,做好高原反映的心里准备,带外套(长袖),早晚温差大,一是防紫外线,二是防止温差. 其实仔细看看旅游团的旅游须知就可以了,呵呵.  特别提醒女士:那的紫外线是贼拉的厉害啊


另外羽绒服没必要准备.  可以把你的行程路线发上来,让LP帮你参考参考, 再就是进的购物店物品不要购买,呵呵,一些如在"八角街"之类的地摊藏饰可以买点做纪念.

[ 本帖最后由 啸傲江湖 于 2007-6-23 21:43 编辑 ]

ibm老菜

去西藏倒不是去看风景的,而是去接受心灵的洗礼...
还希望简MM出发前要斋戒5日,虔诚礼佛~~~
善哉!善哉!~~

简单爱

谢啸版，，老菜又来捣乱**\

我看了下，去的景点较多，来回一共十天

拉萨市－－－纳木措－－－羊卓雍错－－－－－日喀则－－－－林芝．．巨柏公园－－－西宁－－－－鸟岛，，青海湖－－－－兰州

现在天气热了，羽绒服应该用不着了，带着件厚毛衣应该够了吧？

ibm老菜

唉~~,忠言还说我捣乱**\ **\

莲花山

拉萨市－－－纳木措－－－羊卓雍错－－－－－日喀则－－－－林芝．．巨柏公园－－－西宁－－－－鸟岛，，青海湖－－－－兰州


跟我上次有部分重叠，最腐败的线路，没任何难度。

衣服都不用带很多，简单的旅游鞋即可。

简单爱

哇噻，花哥蒙面超人哪，＼

你几月份去的？现在不知白天穿什么衣服？也要穿外套吗？

想着就是，和一帮老头老太太，能有什么挑战的路线呢．

开水100℃

花哥再端个AK74就完美了……

我是老杨

好～～～回来成3个人～～

莲花山

看照片上的日期，2005年7月30日。白天天气很热，晚上很冷，温差大。基本上你现在穿什么衣服+一件薄薄的外套即可，而外套的作用只是用来防晒而已。

这是在羊宗雍措。

dslove

进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
由于西藏紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣,藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
在市区讨钱的小孩子，建议您不要给他们，否则给了一个可能会引来一大群孩子围住你，让您脱不开身，特别是大昭寺门前、布达拉宫广场门口，更是如此。
西藏的雨季主要集中在6、7、8月份，一到雨季路况非常糟糕，不可预见性特高，第一天好好的路面，晚上一场暴雨，路可能就被冲断，这二天可能就无路可走，或绕道而行,这个你要有心里准备!
另外,最好不要坐飞机去,回来的时候可以坐飞机回来!

NDA36

LS的LS说的是防风火柴吧,防水火柴啥样？*.*lll

简单爱

谢哦．．．正在憧憬ing~~

简单爱

哈哈，我也觉得神奇：居然还有防水的火

[ 本帖最后由 简单爱 于 2007-6-24 00:30 编辑 ]

flywater

恭喜恭喜啊，爱mm真是幸福啊
据说身体好的耗氧大，反而比身体差的高原反应重

简单爱

没错，我也在其它贴子里证实了这一点．

据说是因为身体强壮的耗氧大．身板儿差的就像日本车，油耗小，用不了多少氧气．

flywater

*.*lll *.*lll
那我究竟是选德国车还是日本车捏>_< >_<

简单爱

中国红旗．

下弦月

QUOTE:

原帖由 简单爱 于 2007-6-24 00:23 发表
没错，我也在其它贴子里证实了这一点．

据说是因为身体强壮的耗氧大．身板儿差的就像日本车，油耗小，用不了多少氧气．

*.*lll

是否要考虑下肺活量呢

简单爱

练肺活量跑步就行吧？我一直有坚持跑步．还有没有更好的方法？用力深呼吸？

flywater

深吻……深深……深深的……吻

简单爱

对着啤酒瓶或者２．５升装的可乐？

flywater

那是练胃活量呢，肺，是容纳空气滴

深圳

练习憋气。。。。可增加气氧含量
还没有去呢，把自己搞得这么累。。。。。

下弦月

QUOTE:

原帖由 flywater 于 2007-6-24 00:35 发表
深吻……深深……深深的……吻

不错  不错

等某一方缺氧的时候，可以这样过一点氧气给他

莲花北村

QUOTE:

原帖由 简单爱 于 2007-6-23 21:07 发表
等啸版ＬＰ的经验，，，等花哥似塔利班游击队员的ＰＰ，，，村姑和我们一起吧，那帮人都是老头老太太，一路上肯定闷坏人

*.*lll 小爱姐说真的？

拉萨市－－－纳木措－－－羊卓雍错－－－－－日喀则－－－－林芝．．巨柏公园－－－西宁－－－－鸟岛，，青海湖－－－－兰州

这个路线我喜欢啊。。。。

寻寻觅觅

在拉萨有朋友，非常好的朋友，可惜我就是提不起那兴趣去

北冥绿茶

10.1或者春节计划去，准备工作一星期三次潜泳，早上洗脸憋气

toy-box

简单爱MM是越来越奔放了