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专门网»论坛 › 封存区 › 华南区 › 【求助】中老年人该补充什么营养品？
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【求助】中老年人该补充什么营养品？

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尘

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2006-8-28
发表于 2008-8-21 09:48:17| 字数 77| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
父母的年纪越来越大了，身体也越来越不好，想买点保健品或营养品给他们调理一下，提高免疫力。

市场上的产品琳琅满目，不知道该如何选择，有经验的朋友能否推荐一下？
相信奇迹！
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独下西楼

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2007-10-1
发表于 2008-8-21 09:49:31| 字数 47| - 中国–贵州–黔东南苗族侗族自治州–凯里市 电信 | 显示全部楼层
傻孩子……

牛奶、豆制品、蔬菜、鱼、粗粮、运动、豁达的心态、适宜的环境

这些是比任何营养品都重要。
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sharpless

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铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)
发表于 2008-8-21 09:50:58| 字数 6| - 中国–上海–上海 中国科学院上海应用物理研究所 | 显示全部楼层
肾宝。。。。
感觉有点失控，都不听话，都不信了。。。
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there

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2008-6-17
发表于 2008-8-21 09:53:53| 字数 47| - 中国–江苏–南京–建邺区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by sharpless on 2008-8-21 09:50
肾宝。。。。

BS
灌水能力 ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ 120%
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火星总督

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天下无敌I Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

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发表于 2008-8-21 09:54:16| 字数 14| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
芝麻、核桃
那个电风扇偏食一点
百亩庭中半是苔，
桃花净尽菜花开。
种桃道士归何处，
前度刘郎今又来。[url]http://dwz.cn/5RtXY1
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sz-hiker

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发表于 2008-8-21 09:54:58| 字数 24| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
营养品不用太多，平时注意饮食平衡，心境开朗就行了
关爱家人 点滴做起
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cenzhihui

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2007-7-25
发表于 2008-8-21 09:55:53| 字数 15| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
脑白净、铁锌钙口服液（蓝屏装）
女儿+X61S +NOKIA8800
我俯着睡就强J了地球，我仰着睡就强J了宇宙
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juno

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发表于 2008-8-21 10:12:54| 字数 7| - 中国–广西–北海 电信 | 显示全部楼层
吃点杂粮比较好
~我系水王~水王系我~
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shidisong

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发表于 2008-8-21 10:14:52| 字数 41| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
枸杞，常吃延年益寿、桂圆，补脑~~核桃、等等，植物果实类的吧。山药、黑米、莲子~~
诸恶莫作 众善奉行 自净其意
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ENIAC1119

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发表于 2008-8-21 10:44:40| 字数 80| - 美国 | 显示全部楼层
飘~~~

保健品...我不相信

木耳:防止血液粘稠,动脉硬化.
蜂蜜:防便秘,排的通畅,身体健康.
核桃:高蛋白,补脑.
少吃荤腥,多吃高蛋白的素食,如豆类,菌类....
老男孩
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ENIAC1119

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发表于 2008-8-21 10:45:53| 字数 56| - 美国 | 显示全部楼层

回复 #8 juno 的帖子

飘~~~

我觉得也因人而异,很多老年人消化不好，吃玉米岔子什么的可能更不容易消化.

但小米是好东西,有助于睡眠...
老男孩
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尘

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 楼主| 发表于 2008-8-21 11:09:42| 字数 7| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
善存，怎么样？
相信奇迹！
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davidszu

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发表于 2008-8-21 11:11:16| 字数 11| - 中国–广东–深圳 润迅通信集团有限公司联通节点 | 显示全部楼层
严重同意2楼和10楼的
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lawbreaker

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发表于 2008-8-21 11:15:24| 字数 18| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
多跟父母交流交流就好，东西还是其次。
T20——T41——R52——X61——T400——X200S——X201——T420——T420S
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尘

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 楼主| 发表于 2008-8-21 11:59:31| 字数 98| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by 独下西楼 on 2008-8-21 09:49
傻孩子……

牛奶、豆制品、蔬菜、鱼、粗粮、运动、豁达的心态、适宜的环境

这些是比任何营养品都重要。



我明白，但适当还是得吃点营养品吧？
相信奇迹！
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