【请教】有人这样的问题吗－－心理忧郁失眠症

webgenius

帖子是转贴的一个国外网站留学生发的。。。。。。

我怀疑我现在是得了这种病了。
因为我平均是凌晨3点到4点才能睡，一般有时候都是到早上6点多才能睡着。最可怕的是，我9点多就醒过来。然后再睡到12点吧。
心理忧郁加失眠，而且是谁都救不了我的那种。
无论是找朋友倾诉，还是做任何事情，都挥不去我心里的严重忧郁。
慢慢的我觉得自己快疯了，前几天晚上11点多从市中心绕远路走到了机场，总共走了5个小时，到机场的时候是凌晨4点。
走了大约10公里吧。一路已经没什么车了，海风很大。
我有时候还会没原因地到处走，去逛街，去买菜，任何能去的地方，都走着去。因为以前想去什么地方，都可以有人开车送，或者打的士。我不知道为什么到处都步行去了。
我觉得我需要去看心理医生了。又觉得贵。
总想打架，最近又把人给打了。因为打架，警车也坐过了，有时候路上的人也会帮着拉架。
喜欢跑步，尤其是喜欢那种百米冲刺的跑步方式，喜欢喝没糖奶多的咖啡。
但是我不吸烟，不喝酒。本来是从小吸烟的，但是现在太久不吸，突然买来吸已经不适应。当然我不想吸毒。
我很怕胡思乱想，但是只要清醒，悲伤的感觉就覆盖住我，让我想叫都不知道去哪里叫，有时候跑到停车厂或者体育场里大哭。
我真的觉得自己疯了，很想看医生去买点安眠药，这样就能多睡觉点，让我自己不要想太多。

谁有类似症状吗？还是只有我是这样？

[ 本帖最后由 webgenius 于 2006-11-15 16:38 编辑 ]

flywater

lz想开些……失恋了？没啥的，哥们咬牙挺住啊

霸王n6600

去找个心理医师好好咨询下，祝你的心情早日好起来！

w0017

年轻啊，我现在9点眼皮就开始打架


常有人会在某段时间这样。要不看些难懂的书吧

kivial

不到十二点基本上睡不着，一般一点后
白天困，但睡不着，做任何事都没动力。。。。我是不是快 了？

Imniuniu

呵呵建议睡前听英语
偶经常是听着听着就入睡了^_^

小姚子

很简单啊。。。就是睡觉的时候去想些烂事情。。。

你把事情想简单了。。。美好了。。。自然睡眠问题解决了。。。

中华帝国元帅

没有什么大不了的事情，不要为小事情而烦恼，担心的事情，其实人生能发生多少呢？

wideay

有时候郁闷了发泄一下就好了

cocooler

以前经常这样,有了稳定的工做喝和事业后,就好了

cxmsw

确实是件麻烦事

Truehand

建议楼主去给谁家看几天小孩，最还是一岁以下的，保证两个礼拜之后任何时候都能睡着。

看孩子是一举两得的事情，能治疗失眠，还能带来快乐。特别在这个时候，你会觉得孩子脸上发自内心的笑容是你在别的地方找不到的。

以前也失眠过，后来有了孩子，现在随时都可以睡着。

webgenius

晕！
我都注明是转贴了。。。。。。。。。。。。。

dhll

我有这个症状  但是不失眠  就爱走路 走老远老远
比如从劲松到西单

dch

回国啦。。。？