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今儿给MBP风扇清灰换硅脂，随便系统降级下。

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jack-wu1982

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发表于 2025-10-16 23:56:41| 字数 54| - 中国–上海–上海 电信 来自iOS客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式
老MBP用最新系统真的不怎么流畅。今天有空清个灰换个硅脂。随便系统降级下。现在系统很安静，晚上用着也很省心。


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海风的颜色

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发表于 2025-10-17 09:35:55| 字数 19| - 新西兰 联通/ 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
个人建议 Mojave / Catalina

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jack-wu1982
感谢建议。M1之前的机器真的Catalina流程还巡航高。  发表于 2025-10-20 11:38

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MacBook Pro (M3, 16.2'', Silver)
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jack-wu1982

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 楼主| 发表于 2025-10-17 10:06:49| 字数 68| - 中国–上海–上海 电信 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
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海风的颜色 发表于 2025-10-17 09:35
个人建议 Mojave / Catalina

但是很多软件的安装要求十Monterey
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cnbb

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发表于 2025-10-19 12:42:17| 字数 12| - 中国–上海–上海 联通 来自手机版 | 显示全部楼层
硅脂用的哪种，容易干啊！
X1 Carbon\X2100\T460P\T440P\T60P\T43
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tjxiaojunyi

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发表于 2025-10-19 13:02:12| 字数 35| - 中国–天津–天津 联通/三友网吧 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
最好定期清理，16以后的机器硬盘都在主板上的，就挨着进气孔很容易积灰尘
T43;X61;X200;X230;Thinkbook16+;X13i_GEN3
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jack-wu1982

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 楼主| 发表于 2025-10-20 11:36:53| 字数 79| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
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cnbb 发表于 2025-10-19 12:42
硅脂用的哪种，容易干啊！

我一直用变相，TP和苹果都用它。这样搞一次能用两年。在定期后盖拆一拆清清灰尘。
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wj783

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发表于 2025-10-22 08:38:35| 字数 43| - 中国–山东–济南 联通 | 显示全部楼层
我也用的相变片散热，效果挺好的。我还在热管上面贴了一些散热贴，帮助把热量传导到底壳上。
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3asayhi - 专门网民

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发表于 2025-10-22 20:32:03| 字数 28| - 中国–上海–上海 移动 | 显示全部楼层
没看到怎么换呀，我现在屯了几十张相变片，完全是相变片自由
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送人了| T480s 2.5K  即将送人| P53 1K T1000
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jack-wu1982

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 楼主| 发表于 2025-10-23 14:15:03| 字数 98| - 中国–上海–上海 电信 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
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wj783 发表于 2025-10-22 08:38
我也用的相变片散热，效果挺好的。我还在热管上面贴了一些散热贴，帮助把热量传导到底壳上。 ...

我也想贴，担心顶到底壳，如果是15款放心搞啦。
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jack-wu1982

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 楼主| 发表于 2025-10-23 14:15:46| 字数 78| - 中国–上海–上海 电信 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
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3asayhi 发表于 2025-10-22 20:32
没看到怎么换呀，我现在屯了几十张相变片，完全是相变片自由

拆机教程网上一大堆啊，这个没必要放了。
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3asayhi - 专门网民

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jack-wu1982 发表于 2025-10-23 14:15
拆机教程网上一大堆啊，这个没必要放了。

教程只看专门网，哈哈哈
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